Pure Lebensfreude mit Soulyoga
Über Mich
Ich heiße Marion Fabijenna Termöllen seit über 10 Jahren praktiziere ich Yoga. Ich bin zertifizierte Yoga- und Kinderyogalehrerin. Ich habe eine Ausbildung mit Kristallklangschalen absolviert und spiele diese mit Leidenschaft.
Mit Hingabe unterrichte ich verschiedene Yogastile wie Hatha-Yoga,
Yin-Yoga, Vinyasa und Kinderyoga.
Mein individuelles Soul-Yoga beinhaltet Elemente aus diesen Yogastilen.
Soulyoga
ist Balsam für die Seele. Ein Moment, indem man sich spürt, seine Seele berührt und Körper, Geist und Seele eins werden.
Sanfte Asanas, fließende Sequenzen, der Duft ätherischer Öle und die liebevollen Klänge der Kristallklangschalen lassen dich in einen Raum eintauchen, in dem du loslassen darfst. Es geht nicht um Leistung, sondern um Verbindung mit dir selbst.
In meinen Yoga-Stunden darfst du einfach sein, spüren, Atmen, Auftanken und heilende Klänge genießen.
Yoga
Yoga bietet dir einen guten Ausgleich, um Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Beim Yoga erfährst du den Unterschied zwischen Anspannung und Entspannung, die Gegensätze von Bewegung und Ruhe. Die Asanas enthalten Elemente der Dehnung, der Kräftigung und sie schulen das Gleichgewicht. Durch die Atemübungen- Pranayama- spürst du bewusst deinen Atem. Ein tiefer und bewusster Atem bringt uns in Verbindung mit der Lebensenergie, schafft Klarheit und Kraft. Ein langer, ruhiger und gleichmäßiger Atem wirkt beruhigend. In der Yogapraxis nimmst du den Atem wahr, beobachtest ihn und lenkst ihn in unterschiedliche Atemräume.
Yoga kann die Konzentrationsfähigkeit verbessern, Lebensfreude wecken und den physischen Körper ins Gleichgewicht bringen. Meditative Elemente und Stilleübungen bringen den Körper zur Ruhe.
Kristallklänge-Balsam für dein Innerstes
Die Schwingungen der Kristallklangschalen durchströmen wohlig den ganzen Körper und wirken auf der Zellebene harmonisierend und tragen dich in einen Zustand tiefer Meditation.
